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上個月開始吃B群想說可以試試調理經痛，吃了之後發現變成幾乎沒什麼分泌物，生理期也遲了好幾天都沒有要來的感覺， ... 每天有66 則貼文.

每天吃B 有益身心健康 ... 我每天吃b群都考到全台第一了 ... 不會啊B群水溶性維他命吃了多的量會排出來無傷大雅但綜合維他命就不要亂吃了.

還把刷具都拿去洗了一遍結果剛剛突然問室友，欸會不會是因為吃b群啊（ ... 上禮拜每天吃一顆連吃一周下巴就一直長無白頭的囊腫紅痘超痛== 現在只能改 ...

我都對半吃耶反正多吃也是排掉。這樣可以吃久一點哈哈哈。然後我也是這陣子工作上班做音樂上課每天只睡5-6小時黑眼圈好重...

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B群好處多多，但也不需要每天吃喔特別累（熬夜）、經期前一個禮拜可先吃我 ... 維體康糖衣碇沒臭味深得我心B28我每天吃完早餐吃一顆唷B43好止痛藥 ...

綜合維他命加鐵、維他命C、B群、魚油、益生菌、Q10、膠原蛋白、維生素D加鈣之後也會慢慢增加到妳上面那些但是每天早上吃保健食品加上有時候吃藥喝太多 ...

與B群有關的話題. ... 給你精神百倍 Befinso Sport B群錠✨奮戰期末考的好幫手！ ... 超出每日攝取量誒⋯，想問各位大師這樣還會每天吃嗎，（而且我喝水量很少_（：з.

很臭)，會怕的人可能要挑一下貼心提醒，iherb上很多牌子的B群味道都很重 ... 滴雞精每天被我拿來當成早餐，已經喝滴雞精+配營養口糧+水果吃兩個月了 ...

過了25歲之後發現氣色跟體力越來越差，有朋友推薦吃營養素，搜尋之後有看到下面兩種，想問問版上有沒有人吃過，或是有其他更好的建議，1.